Описание
Omschrijving
Omschrijving
Масло от авокадо: приготвено за вода
Avocado olie wordt geëxtraheerd uit de vruchtenpulp, waardoor het een van de weinige eetbare oliën is die niet afkomstig zijn van zaden. Deze vloeistof е gevuld met gezonde vetten zoals oliezuur en essentiële vetten.
Voordelen
Voordelen
Кен де Воорделен Ерван:
Verlaagt het cholesterolgehalte en zorgt voor het hart. Маслото от авокадо може да се засили за сърдечно-съдовия проблем, ако нивото на HDL в кръвта е високо, каквато дума се показва като "отпаднал холестерол". Het helpt ook om de triglyceriden onder controle te houden en het slechte cholesterol, LDL genaamd, te verminderen, wat positief bijdraagt aan de preventie van hartziekten zoals hartaanvallen en beroertes.
De anwezigheid van bèta-sitosterol fytosterol помага за регулиране на холестерола и за лечение на хипертрофия на простатата и за лечение на хипертрофия на простатата.
Avocado-olie heeft ook een ontstekingsremmende werking die het risico op schade aan de slagaderwanden vermindert. Dit helpt om de druk op een normalaal, gezond niveau te houden.
Natuurlijke Cosmetische
Маслото от авокадо е niet alleen gunstig voor de binnenkant van het lichaam, want het kan het ook van buitenaf naar binnen voeden.
Door bijvoorbeeld de huid ermee te hydrateren vergroot u de celvermenigvuldigingscapaciteit en vernieuwt u deze. Daarnaast zorgen sommige komponenten zoals витамин Е, калий и лецитин за енергия за een gezonde groei en versterking van bestaande cellen. Tenslotte heeft een dergelijke hydratatie een kalmerend effect, verlicht ze de jeuk en verzacht ze vlekken.
Helpt bij het onder controle houden van diabetes
Маслото от авокадо може да ви помогне да се справите с диабета, да го направите най-доброто от маслото, да добавите омега-9 мазнини. Dit bestanddeel is verantwoordelijk voor verschillende voordelen voor de gezondheid, en in het geval van ziekte regelt het de bloedglucose - bloedsuikerconcentratie - en het insulinegehalte.
Versterkt het immuunsystemem
Маслото от авокадо съдържа витамин Е в собствените си свойства, een vetoplosbare stof (die afhankelijk is van vet voor de absorptie) и die noodzakelijk е voor het goed functioneren van het lichaam.
Een van de belangrijkste functies is het versterken van het immuunsysteem door het verhogen van de productie van afweercellen in het lichaam, wat grip en andere infecties kan voorkomen.
De vitaminen, mineralen en enkelvoudig onverzadigde vetzuren in avocado-olie helpen het spijsverteringskanaal om voedsel efficiënter te verwerken. Als gevolg daarvan kunnen degenen die het verbruiken meer energie voelen gedurende de dag en minder ongemak zoals brandend maagzuur en een slechte spijsvertering.
Helpt u gewicht te verliezen
De hoge concentratie oliezuur in avocado-olie kan helpen bij gewichtsverlies, vooral in combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Bovendien is de olie dik en vol met krachtige voedingsstoffen die het gevoel van verzadiging verlengen.
Hydrateert het haar
Dezelfde voedingsstoffen die helpen om de huid te hydrateren en te voeden zijn ook voedzaam voor het haar. Ze zorgen voor hydratatie van droog en zwak haar door het geven van glans en zachtheid en het stimuleren van gezondere groei en verminderde haaruitval.
Voeding
De olie levert ook een aantal gezondheidsvoordelen op via de voeding. Het kan puur worden geconsumeerd, als saladedressing of bij het bereiden van warme gerechten.
Omdat het stabiel е bij hoge temperaturen, kan het ook worden gebruikt om te bakken, met behoud van de eigenschappen en voedingsstoffen.
Gebruik
Gebruik
Waarvoor gebruik je avocado olie?
Ingrediënten
Ingrediënten
Връхче от авокадо (Persea americana), масло, линол (Омега-6), палмитин, витамин Е и А, теролен и фитостеролен.